POST 48: Los 2 años de vida de terribles a maravillosos

 En pandemia llegué a una serie de charlas sobre crianza que me motivaron a hacer una formación en crianza con el objetivo inicial de ser una mejor madre. Sin embargo, me di cuenta que la idea de compartir ese saber me entusiasma y por eso estas lineas... Este concepto que quiero compartir hoy me parece uno de los que generaron mayor impacto en mí. 

Ojalá logre un efecto similar en uds... O mejor aún que para muchxs sean cosas obvias que ya conocen, practican y pueden aportarme desde su experiencia. Para el resto será una invitación a aprender sobre esta primera edad y así poder cambiarnos los anteojos con los que vemos a nuestrxs hijxs👪.

Se trata de la explosión en el desarrollo de nuestros hijxs alrededor de los 2 años. No fue casualidad que yo me encontrara en casa con una niña de 2 años en el momento de escuchar la charla, con todos los comportamientos típicos de esta edad como decir a todo que NO, los famosos berrinches revoleando objetos, trastornos en el sueño, trastornos en la alimentación y sin saber cómo manejarlo de una manera saludable.

Así que si es también su caso, lxs abrazo a la distancia🤗 y acá va mi aporte😙.

Existe un proceso alrededor del año y medio que se llama Individuación y se refiere a que lxs niñxs empiezan a reconocerse como individuos separados de su mamá/papá/cuidadorxs. Ésto desencadena la típica oposición a todo lo que les pedimos y el desborde emocional que es natural y universal y por lo tanto por lo que no debemos avergonzarnos. Hay que entender que en el berrinche, lxs niñxs no puede controlar lo que sienten, NO lo hacen para hacernos enojar o manipularnos, sino que ellxs son totalmente víctimas de sus emociones (por falta de maduración de áreas de la corteza prefrontal). Ese cambio de mirada me parece crucial porque sino lo que pasa es que nos enojamos con el/ella o lx ignoramos cuando en realidad nos necesita y es su forma de decirlo. Me pareció muy apropiado en otra charla donde ponían el ejemplo del caso de lxs adultxs. Imaginen que vuelven después de un día muy difícil de trabajo y llegan a sus casas y quieren compartir ese malestar con lx otrx adultx y son ignoradxs o les dice que se vayan al cuarto a tranquilizarse y vuelvan luego. Nos parecería una brutalidad y sin embargo con nuestrxs hijxs no porque no nos cuesta ponernos en su cabeza y sentir ese desborde que no pueden controlar. Entonces, qué podemos hacer? La solución es que les dejamos hacer lo que quieren? No, no se trata de aflojar en los límites sino en VALIDAR su emoción sin perder el límite.

Lxs invito a que intenten esto: ponerse a la altura de su hijx, acercarse con amor y decirle (adaptado al caso): “Estás frustradx porque querías seguir viendo la tele? (poner en palabras esa emoción que ellxs no entienden) Te entiendo (validar su emoción). Respira profundo o mové las manos (para darle una herramienta concreta para que modele su emoción) y decí luego, Vos podés con esto”!. 

La clave es acompañarlxs en el proceso sin enojarnos por algo que no pueden controlar (se enojarían con una persona no vidente que sin querer lxs empuja en la calle? Esto es lo mismo!)

Cuando lxs niñxs dicen que NO a todo en vez de enojarnos, deberíamos verlo con ORGULLO porque significa que tenemos un niñx creciendo, transitando este proceso de desarrollo natural. Ahora, como ya mencioné, eso no quiere decir que tenemos que dejarlxs que hagan lo que quieran. Una estrategia muy útil es el darle opciones. Por ejemplo si ya sabemos que ponerse el pijama es un momento típico de pelea le ofrecemos 2 tipos de pijamas y lxs invitamos a que elijan cuál quieren. En general, de ese modo, eligen uno y se sienten con el poder de la elección y además logramos que se vistan. Por supuesto que esto muchas veces no funciona y entonces otra vez habrá que ir a su nivel, validar su emoción, transitar desde el acompañamiento y volver con las opciones.

Por último, respecto a los trastornos del sueño😴 y de la alimentación🍴, creo que el saber que es algo esperable de este momento le saca peso y gravedad. Es normal que coman menos y se vuelvan más selectivos con lo que comen y está bueno dejarlxs (dentro de lo posible y sacando extremos por supuesto). Y acá sumo algo que voy a mencionar mil veces y es un poco la razón de este BLOG de CRIAR EN TRIBU🌈. Creo firmemente que necesitamos compartir cómo estamos nosotrxs, cómo estamos transitando la pamaternidad, cómo crecen nuestrxs hijxs porque sentirnos acompañadxs es lo mejor que puede pasarnos para criar sanamente. 

Espero haber sido de ayuda para transformar la mirada👀 hacia nuestrxs peques de 2 que nos necesitan y cuando esto pase vamos a extrañar el ser necesitadxs!

En uno de mis episodios del PODCAST de Criandar hablé un poco de esto así que lo dejo en este LINK!

Un abrazo fuerte y cuenten conmigo🙌!